<menu id="4qwos"><kbd id="4qwos"></kbd></menu>
  • <menu id="4qwos"><tt id="4qwos"></tt></menu>
  • <xmp id="4qwos"><menu id="4qwos"></menu>
  • <menu id="4qwos"></menu><xmp id="4qwos"><menu id="4qwos"></menu>
  • 微信公眾號

    微信公眾號,歡迎掃一掃 ▲

    手機訪問地址:m.rs66.com

    累死你的不是工作,而是工作方法

    時間:2018-05-06 09:39:39 來自:職場指南  閱:

    人在職場,每天有如陀螺般忙得轉個不停,大家抱怨著工作苦,工作累,工作辛苦沒的睡。

    但是仔細思量,如此這般,到底是工作量太大?老板太苛刻?還是自己效率低,工作方法有問題?

    也許大多數情況下是因為我們沒有學會如何聰明地做事,掌握對的工作方法,才讓自己每天累得半死。

    木沐特意整理了如下15種可以優化工作流程和提高效率的方法,幫助你更高效輕松地完成工作。

    1.做日/周工作計劃并經常回顧

    不管你習慣用PPT,Excel或是其他辦公軟件,一定得給自己制定個日/周工作計劃,包括上周工作進展和本周工作計劃。

    針對每一項工作或任務,都要詳細標注開始和截止時間,交付物是什么,需要對接的有哪些部門和同事,有什么樣的KPI等等。

    這樣方便自己定期回顧任務的狀態,是待開始,進行中,延誤還是取消,有利于自己針對不同情況采取下一步措施。

    2.會議前的高效準備

    參加會議時,我經常看到一些人匆忙坐下,一臉茫然地看著主持人,被問到項目進展,支支吾吾,一看就是沒有什么準備。

    為了避免這種尷尬局面,需要提前做這些準備:

    提前看看會議日程,和自己相關的部分主要涉及什么話題;

    是否需要對上次未完成事項進行更新;

    是否需要提前搜集和準備數據,資料及文件;

    是否需要提前聽取有關部門意見等等。

    3.學會判斷任務優先級

    每天手頭的工作很多,既有正在進行中的,也有被領導和同事臨時甩過來的,如果不分輕重緩急,就會感覺毫無頭緒,倍感焦慮。

    因此需要學會根據這樣兩個維度判斷任務的先后順序。即:

    重要性(重要vs.不重喲啊)

    緊迫性(緊急vs.不緊急)

    根據這兩個維度可以劃分出4個象限,將待辦事項依次放入4個象限,就可以清晰判斷出,緊急而重要的事情一定是最有優先級,需要馬上處理的。

    4.多種溝通渠道并用,而不是單純依賴于郵件

    電子郵件儼然已經成為企業內部交流和溝通的基本和重要工具。發送文件,會議通知,討論問題,匯報工作無一例外都是通過郵件完成。

    但如果此時你完全依賴郵件一個溝通渠道,會發現有時真的會壞事,尤其重要或緊急的工作。

    因為郵件不是即時通訊系統,人們不是隨時在線或者隨時可以回應的,比如會議中或外出時間,就無法做到隨時回復。

    所以如遇緊急重大問題或通知,一定記得打電話反復確認,確保萬無一失。

    5.未完成事項提醒

    有的人非常喜歡將“告示貼”(或叫“口水貼”)貼在工位擱板上,上面寫滿了待辦事項或需要特別提醒或關注的事項。這的確是個很好的辦法。

    小小一塊貼紙,記錄了事項的重點,比如時間,電話,找誰。醒目地提醒和督促你這件事情還沒完成,需要趕緊搞定,因為你肯定接受不了一張貼紙在那里好幾天都巋然不動。

    一旦完成,你就可以放心大膽地撕下去。然后將新的待辦重要事項貼上去,頗有成就感。

    6.先梳理一天工作內容

    為了避免自己一天忙得昏天黑地,在早上剛到辦公室,頭腦清醒的時候,將自己的日歷(或者電子日歷)打開,看看今天的主要工作內容有哪些,然后根據優先級分配自己的工作時間和精力。

    這樣就可以讓自己做到心中有數,不僅不會遺漏重要工作,還會容易把控節奏,自信滿滿迎接新一天。

    7.番茄工作法

    就是選擇一個待完成的任務,將番茄時間設為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然后在紙上畫一個X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。

    這樣我們就會比較容易專注在工作本身,而不容易走神或下意識地刷手機。因為人的注意力一旦被打斷,重新開始回到之前的狀態需要花費更長的時間。

    8.將本周或下周待開會議提前發出邀請

    很多人習慣臨時抱佛腳,突然發出邀請召集同事開會,這么做通常效果很差,因為沒有提前預約,同事要么在出差,要么這個時間段已經被占用。

    因此,如果不是特別緊急的會議,最好提前一周就發出會議邀請,提前將被邀請人的時間固定,也方便他人在空閑時間段安排其他工作。

    另外發完會議邀請也不是萬事大吉,你需要在會議提前1~2天發個郵件提醒,以確保大家準時出席會議而沒有遺忘或發生時間沖突。

    9.提高打字速度

    這點特別容易被忽視。我們有時寫報告或郵件感覺花費時間太多,可能就是因為打字速度太慢。

    學會盲打而不是邊看鍵盤邊找字母,不論拼音還是五筆輸入法,都會大大提高文字輸入效率,幫你節省不少時間。

    如必要可以專門花一段時間練習如何提高速度,這真是一勞永逸的事,值得投入時間練習。

    10.整潔有序的辦公桌

    將自己的辦公桌收拾得整潔有序,可以幫我們很快找到需要的資料或文件,而不是在用到的時候毫無頭緒,翻來翻去。

    除此以外,在一個雜亂不堪的環境下工作,人的心情也會不自覺變得焦躁不安,哪還能談得上效率和質量。

    11.充分利用午餐時間進行社交

    現代人時間寶貴,不愿過多占用私人時間進比如晚上或周末行社交,那么充分利用工作午餐時間和同事聯絡感情就變得重要而便捷了。

    盡量多和兄弟部門以及跨部門同事一起用餐,可以聊些輕松話題,順便談下項目進展,彼此如何更好地配合,就顯得順理成章。

    經常一個人午餐或者只和要好的幾個同事午餐,只是單純完成了吃飯這個任務,而沒有賦予任何社交意義,實屬可惜。

    12. 善于“偷師”學藝

    公司不等于學校,沒有人像老師那樣有義務教你如何工作,如何更好地工作。

    這時我們就需要有一雙善于發現的眼睛和機靈的頭腦,看到別人受到認可和表揚,就要仔細揣摩和觀察,看看人家到底哪里做得好,怎么做得好的。

    有心人可以將對方報告或文件好好拆解,學習人家如何設計框架,提煉要點,組織素材和推導結論的。

    13.集中時間回復郵件

    如果隨時在線回復每一封郵件,就會將自己的注意力切割,無法集中做好一件事。不是所有郵件都需要你秒回,如果真的非常緊急,相信對方一定會打電話或者直接找你。

    因此可以隔一段時間集中處理和回復郵件,這樣不僅效率高,還避免了不斷被新進來的郵件打斷手頭的工作。

    14. 多跟領導溝通,確認需求

    在公司中我們的的匯報對象是直線經理,我們的工作是否得到認可主要取決于領導。

    因此我們需要聽清楚領導布置的任務,ta的要求和期望是什么,需要什么時間完成等等,只有確認好領導的需求,我們的工作才有方向,才能有的放矢。

    在最終完成任務時才不會發生南轅北轍,吃力不討好的情形。

    15.對同事經常表達謝意

    雖然很多時候,同事幫你完成的某項工作是ta份內之事,但是一定記得及時表達感謝,不論通過郵件還是當面致謝,最好當著其領導的面表達謝意。

    這樣不僅可以讓對方感覺你人很客氣,nice,以后更愿意幫你,另一方面在領導面前提出表揚,進一步加深了你和同事的感情聯絡,有利于未來的工作開展。

    寫在最后:

    這些工作方法都是木沐在實踐中提煉總結出來的,超級高效實用,如果你還沒有掌握或者運用,那么不如先從其中幾項容易的開始著手應用。

    蕭伯納曾經說過:

    世界上只有兩種物質:高效率和低效率;世界上只有兩種人:高效率的人和低效率的人。

    讓我們努力成為高效率的人吧。

    如果這篇文章對您有幫助,請分享給身邊更多的朋友!

    版權歸原作者所有
      匿名評論
    • 評論
    人參與,條評論
    500vip彩票 3568a.com | 99567s.com | 5544vn77.com | www.6364a.com | www.163a44.com | 91019l.net | 80878m.com | www.331215.com | www.234.pw | www.988179.com | 2934p.com | 19927.com | www.694050.com | www.sands2006.com | www.3643l.com | 3846zzz.com | xj001a.com | www.yi543.com | www.4521q.com | www.tyc357.com | 8547o.com | yth14.net | www.cp718.vip | www.69567t.com | www.23470.com | 168cp-x.com | 7249j.com | www.223268.com | www.80065z.com | www.50999g.com | www.3643d.com | t58955.com | 8547r.com | www.503662.com | www.xj444555.com | www.m32939.com | www.55155g.com | 8557j.com | 517zb.com | woaidrf.com | www.ldfc8.com | www.r98478.com | www.yingle33.com | www.515xpj.com | 0011.se | 3678l.com | www.86267u.com | www.5441y.com | www.980879.com | www.696568.com | www.xpj6666.cc | k4389.com | 0860b.com | www.153880.com | www.6364.com | www.9422b.com | www.tycp55.com | www.ylg122.com | t365u.com | 3336.com | 01234h.com | 658089.com | www.489800.com | www.50989h.com | www.69567a.com | www.www-58944.com | www.87680z.com | 9539i.com | 9659t.com | 6423x.com | aa33339.com | www.810513.com | www.88266t.com | www.99552ee.com | www.35252t.com | www.88gew.com | www.22832333.com | 11161199.com | 2864d.com | 88304q.com | 1408v.com | 009900r.com | www.068617.com | www.cp689.vip | www.61655q.com | www.4102w.com | www.89677f.com | www.77883344.com | www.js3555.com | www.bet3650814.com | hg37370.com | 000000oe.cn | 3467n.cc | 4107k.com | 0419qq.com | 1104016.com | 6446.vip | 118888m.com | 142788.com | www.338073.com | www.808793.com | www.8499w.com | www.818225.com | www.3691o.com | www.0088hgee.com | www.yjxxelxx.com | www.xpj8.net | www.97828s.vip | www.1678.cc | www.10999n.com | www.qm999.com | www.94099.com | www.314455.com | www.amjs4488.com | www.vns0392.com | www.13558u.com | www.jz352.com | www.809990.com | so9999.cc | w21148.com | www.66653v.com | www.342077.com | www.599842.com | www.hx6627.com | www.21202m.com | www.66621j.com | www.50052q.com | www.813016.com | www.hg118.com | www.6000hd.com | www.t201.com | www.87668j.com | www.81233k.com | www.743902.com | www.29496c.com | www.w77929.com | www.8d858.com | www.0270p.com | www.77210k.com | www.hg6767a.com | www.588vip.xyz | www.32123q.com | www.66653.com | www.8499j.com | www.hm2999.com | www.847677.com | www.745855.com | www.501364.com | www.249770.com | www.175902.com | 66300vip03.com | 22113885.com | rrr5682.com | 1770s.com | 2685a.com | 99332007.com | 97618b.com | www.28758h.com | www.sbet345.net | www.hg2098.com | www.683210.com | www.mhcpgw.com | www.sha2200.com | www.hbet98.com | www.97655q.com | www.3890s.com | www.609387.com | 66300vip48.com | yth18.net | vv00558.com | 37688z.com | wns950.com | 3169o.com | www.pj63333.com | www.4938u.com | www.hg8289.com | www.752568.com | www.18131.com | www.4331p.com | www.2934x.com | www.550274.com | 1305800.com | bwin456.com | 597929.com | 88442007.com | 3mgmttt.com | www.2078l.com | www.rb306.com | www.2021t.com | www.fa7969.com | www.1368v.cc | www.158msc.com | www.92776.com | www.2345678.pw | www.6364e.com | www.277474.com | 3844z.com | 99151s.com | 3122w.com | www.577628.com | www.1429h9.com | www.xyh6001.com | www.80065y.com | www.685044.com | 1434k.com | mmm1915.com | 11vv8331.com | www.6xinhao.com | www.02272.com | www.480025.com | www.66332y.com | www.536210.com | js14y.com | 3645.com | www.892265555.com | www.184998.com | www.44vn777.com | www.91233hh.com | www.590801.com | 2355d.com | 3559.la | 23233f.com | www.e3838.com | www.369408.com | www.05883.cc | yun968.com | 5429j.com | 64111o.com | www.n5522.com | www.0011xpj.net | www.80075f.com | www.236002.com | feicai0439.com | 3121w.com | www.444167.com | www.7225a.com | www.8839i.com | 18775g.com | 99909o.com | www.85770i.com | www.1006hg.com | www.6678696.com | www.850533.com | 5005w.com | 424138.com | www.vn22dd.com | www.69567p.com | www.912454.com | wxylc98953.com | 7935.com | www.902488.com | www.hbet97.com | www.483864.com | sbdjgj.vip | www.e0686.com | www.5m5.com | www.50026s.com | 00pp8331.com | bet28j.com | www.jing7778.com | www.3350.vip | www.183096.com | shen3322.com | www.hg5878.com | www.3066xx.com | www.hj7987.com | 33678hh.com | 22555004.com | www.38345f.com | www.2632l.com | 7720u.com | 50000027.com | www.987071.com | www.31930.cc | 61326622.com | www.hg05567.com | www.a69096.com | www.875957.com | 89777w.com | www.hj4888.com | www.4058cc.com | www.599649.com | 0073.com | www.5y.cc | www.4809g.com | www.117809.com | 67890tt.com | www.88570.com | www.js338.cn | 99772007.com | 1259z.com | www.hg8qq.com | www.805835.com | z1458.com | www.0006358.com | www.sd58qp.com | 80850t.com | 1316345.com | www.hr888vip.com | www.808913.com | 874755.com | www.kelake88.com | www.7239p.com | 3mgmjjj.com | 9464009.com | www.hgdc400.com | www.279556.com | yxrmdryl.com | www.804171.com | www.769301.com | 9068mm.com | www.771671c.com | www.0014p.com | 97987-4.com | www.bte33.com | www.92092.cc | 55555gg.cc | www.550515.com | www.5441z.com | 1466x.com | www.1294xi.com | www.15237.cc | ff7742.com | www.192299.com | www.99jte.com | 1813q.com | www.770222.com | www.500lian.com | dzc13.com | www.88854.com | www.c5819.com | 40033zz.com | www.1818365.com | www.810575.com | 08530004.com | www.00773o.com | www.177564.com | uu56988.com | www.xpj778888.com | 36508w.com | www.6033k.com | www.55676i.com | qq7703.com | www.sb273.com | www.43818r.com | 281555.com | www.078999.com | www.599643.com | 55899g.com | www.663558.com | 0033p.cc | www.hg0799.com | www.zuan444.com | 6594.com | www.55060o.com | 4775.com | www.2090966.com | www.39500f.com | dhy.cc | www.533163.com | www.71399e.com | www.js31567.com | www.506612.com | 2997776.com | www.2945c.com | www.178753.com | www.8520f.com | www.680508.com | 88770076.com | www.018381.com | 1408t.com | www.00829z.com | www.hczx2.com | dx059.com | www.50685d.com | 45888c.com | www.399777.com | www.485648.com | 78111133.com | www.07163f.com | 50099e.com | www.14168f.com | 2229.net | www.9966.so | 56988z.com | www.dy1199.com | www.786251.com | 996622kk.com | www.pjzxyl.com | 40033.com | www.3032ii.com | 88449193.com | www.ggl.99233l.com | r1429.com | www.3388ok.com | www.202405.com | www.pj987.com | www.1368s.cc | 081792.com | www.77114h.com | x33g.vip | www.980442.com | hbs469.com | www.456.tm | u8381.com | www.673888y.com | 8555886.com | www.7842.com | 9566498.com | www.v72888.com | 7141ee.com | www.9611h.com | 5443u.com | www.hy985.com | 8881779.com | www.653pj.com | www.26878i.com | www.910633.com | www.128083.com | www.25288k.com | www.303483.com | www.3643i.com | www.503990.com | www.4972mm.com | www.395477.com | www.55155h.com | www.244949.com | www.2x0048.com | 38989u.com | www.0285.com | 1213ooo.com | www.167679.com | 6146x.com | www.10999m.com | vip0778.com | www.869934.com | 3778tt.com | www.hg99976.com | 55966.cc | www.371f.cc | www.35530.com | www.580671.com | www.0279006.com | www.71233o.com | www.665888005.com | 51200uu.com | www.55549.cc | 1294t.com | www.1434k.com | 6766.com | www.6666y.cc | www.pjbet444.com | www.54400o.com | www.447334.com | 14140524.com | www.32638.com | 8hwcp.com | www.20995.cc | www.903833.com | www.106056.com | www.53848.com | 0698b.com | www.79095q.com | y73888.com | www.32123h.com | www.hg3028.com | www.235644.com | www.900168.com | 1294u.com | www.00xpj918.com | 500c32.com | www.793500.com | www.226833.com | 3936e.com | www.820031.com | 61328800.com | www.cb2388.com | www.js707.com | 22117c.com | www.377666i.com | bet010.com | www.aa3479.com | www.79667.com | 3267.com | www.ba307.com | 3522l.vip | www.868422.com | www.43012l.com | 3990077.com | www.blr0044.com | 2851a.com | www.329209.com | www.3239777.com | swtyyyy.com | www.50074j.com | www.995055.com | 00445156.com | www.3846g.com | 33511.com | www.177474.com | www.370175.com | jjj40033.com | www.hj0555.com | www.hg5689.com | boyingyule.com | www.54400c.com | www.u22365.com | 0853dh.com | www.hg0335.com | www.pj5902.com | ojk238.com | www.v94600.com | 633248.com | 5456r.com | www.4440yl.com | hg33382.com | 3066uuu.com | www.xpj11882.com | www.dfs995.com | 854817.com | www.8722.am | www.50061b.com | 555777.net | www.789583.com | www.yddc06.com | 610260.com | www.43384.com | www.333133r.com | 91019h.net | www.42042.cc | www.359812.com | 3559eeee.com | www.607992.com | www.899523.com | 0747hh.com | ssl.ujiule.com | www.535901.com | www.wns8818.com | hg0491.com | www.66621q.com | www.tyc35.com | 67888y.cc | www.560935.com | www.biying930vip.com | 50128d.com | 80579g.com | www.0601q.com | www.223228.com | p888ab.com | www.762933.com | www.88166p.com | js333044.com | 78808l.com | www.12455r.com | www.j0055.com | 56787hh.com | 1219.com | www.xj456789.com | www.77605b.com | 4317a.com | www.187135.com | www.361148.com | www.9996ww.com | 5360cc.com | www.375916.com | www.07679e.com | www.bwin2288.net | 8203g.com | www.530961.com | www.w84t.com | www.001711.com | 11473333.com | www.368477.com | www.wns77.me | www.13789g.com | aa5002.com | 6002aa.com | www.hg99976.com | www.496649.com | 4323t.com | 03508.com | www.686c.com | www.88166t.com | www.js80288.com | 1489m.com | www.340911.com | www.87jsc.com | www.23386000.com | z5429.com | 56988i.vip | www.8816r.com | www.06jsjs.com | www.dhy0707.com | 567940.com | www.202403.com | www.hb858.cc | www.422209.com | 1624hh.com | 44p88.cc | www.170792.com | www.rfdc07.com | www.998855d.com | www.3435555.com | 80368g.com | 3522r.vip | www.35918m.com | www.88850.com | www.8694s.com | wx3399.com | 1592w.com | www.826556.com | www.78680i.com | www.00355c.com | 47749k.com | 1775s.com | hg3211.com | www.00665h.com | www.55070d.com | www.900651.com | 80368a.com | 7172244.com | www.444081.com | www.8582ee.com | www.22cp163.com | www.1019990.com | 6641i.com | 2247g.com | www.452803.com | www.986440.com | www.8313f.com | www.798012.com | facai86.com | 048p.com | vic81.com | www.igcp7.com | www.55676e.com | www.55526t.com | www.56520g.com | vip56787.com | 92958b.com | 1077cc.com | www.759585.com | www.790964.com | www.26123cc.com | www.22334100.com | 4123ll.com | 888x2.com | 7744vn77.com | www.107501.com | www.1368s.cc | www.111999qipai.com | www.4853.com | www.18438e.com | lemcoo.com | mg4377.com | 4995m.com | 99306p.com | www.501347.com | www.31047.com | www.4809h.com | www.75jsjs.com | www.hg8915.com | www.779955.com | 1077gg.com | 01234lll.com | 58588q.com | xpj728.com | www.412228.com | www.007hy.cc | www.yun990.com | www.q2894.com | www.789msc.com | www.hg9801199.com | www.ab151.com | mgm3242w.com | 4288ss.com | pj22885.com | 2595r.com | www.50064e.com | www.819770.com | www.57169.cc | www.5956868.com | www.4521.com | www.28000i.com | www.822834.com | www.8694j.com | 07599a.com | 7945kk.com | pj08080.com | xpj212.com | lehu80.com | 11nn8332.com | 6572u.com | www.196073.com | www.907712.com | www.3479u.com | www.bet73p.com | www.bmw8003.com | www.ag4444.com | www.9737pp.me | www.cp67771.com | www.am4567.com | www.a80047.com | www.333133i.com | www.5555wnsr.com | 4123yy.com | bwin38.com | p7890.com | 47749z.com | 3421c.com | 0343h.com | giscrocodile.com | 9j0033.com | 8040ggg.com | 3121bb.com | ylzz6.cc | 6641cc.com | 3066qqq.com | 4116u.com | www.97655i.com | www.130881.com | www.375916.com | www.506731.com | www.566897.com | www.700590.com | www.960201.com | www.blc8.com | www.w935.com | www.257n.com | www.wct3.com | www.c300.cc | www.878zf.com | www.yi432.com | www.ybao3.com | www.c4534.com | www.122888a.com | www.c142.vip | www.966019.com | www.799100.com | www.795335.com | www.595813.com | www.388510.com | www.307816.com | www.097067.com | zhcw.com | 1077ff.com | 2851d.com | 2229jgj.com | aobo77777.com | 11422e.com | 4136c.com | 40033dd.com | 08159s.com | 923720.com | 1669jt.com | www.qam444.com | www.hg3598.com | www.msc55.com | www.js737737.com | www.725558.com | www.tt1525.com | www.4136l.com | www.73990p.com | www.888.com | www.51365.com | www.5522d.cc | www.836595.com | www.401281.com | www.33997o.com | 5144s.com | 4444.ag | j3569.com | 2141122.com | 37570l.com | www.4446333.com | www.3643c.com | www.128567.com | www.308076.com | www.2002366.com | www.7240d.com | www.66332f.com | www.c6167.com | www.348918.com | 22299jj.com | w7454.com | 9646o.com | 33382v.com | 1389vv.com | www.00829t.com | www.355422.com | www.8967z.com | www.38775kk.com | www.81233k.com | www.957999.com | www.186327.com | www.193987.com | 20774444.com | 8722dddd.com | 96678.com | 02edu.com | lll1915.com | 5003hh.com | baifucp11.com | 8827ll.com | www.a333.cc | www.bmw9968.com | www.9187e.com | www.fyyy1.com | www.9374j.com | www.55526d.com | www.0343o.com | www.766859.com | 30006p.com | 21052277.com | www.xin006.com | www.9737cc.me | www.25688n.com | 054892.com | 3678qqq.com | www.wn2008.com | www.3696699.com | www.9646r.com | www.196501.com | 3215888.com | 20772299.com | www.wnsr0055.com | www.68993279.com | www.570126.com | 3467v.am | 2381k.com | www.890555.com | www.8998755.com | www.366292.com | 31325w.com | www.56733i.com | www.987071.com | www.68689t.com | www.73166a.com | 3405vv.com | www.746441.com | www.15365d.com | www.3933u.cc | 5651q.com | 2127123.com | www.1484vip3.com | www.48330x.com | www.339215.com | vv879202.com | www.hg444.tv | www.4078h.com | www.fcff5.com | cp36936.com | 2546i.com | www.5966uuu.com | www.50024t.com | 0044.cc | yth13.net | www.552226.com | www.80065d.com | 3089.com | 80892l.com | www.696568.com | www.91233m.com | js26732.com:9885天天代理.com | 56822.com | www.xpj2638.com | www.953572.com | www.41518b.com | wns28b.com | www.741199a.com | www.55785.com | 701679.com | 2jsuuu.com | www.mgdc48.com | www.77801j.com | 0812h.com | 3245n.com | www.705905.com | www.715777a.com | 88772105.com | www.bet36575.com | www.7768js.com | www.218565.com | pj00qq.com | www.byc06.com | www.yh7773.com | 8007570.com | 2595j.com | www.8473b.com | www.905866.com | 666365.bet | www.d45638.com | www.391146.com | 2019j.cc | 66876w.com | www.cn365n.com | www.560692.com | 4590cc.com | www.82270.com | www.66073.cc | so8888.cc | www.3459k.com | www.c63568.com | jj5443.com | 8827ff.com | www.hg8dd.com | www.398411.com | 5005c.com | www.488633.com | www.544aa.cc | 44p88.cc | www.5860n.com | www.77210f.com | 61327744.com | www.c22365.com | www.98478.com | 3405yyy.com | www.60yyhh.com | www.77424.com | 56988n.com | www.nstar88.com | www.7240m.com | 54141100.com | www.yun505.com | www.86339n.com | 2373c.com | www.1869h.com | www.63606k.com | tuchong.com | 7744.com | www.w84n.com | feicai0971.com | www.dfs788.com | www.256095.com | 2019p.cc | www.28758g.com | www.0076788.com | 7681.com | www.6tgpd.com | www.33598y.com | w08199.com | www.js347.com | www.967333a.com | 3846ff.com | www.cp66611.com | www.375916.com | 2247zz.com | www.i32031.com | cj807.com | www.hg2239.com | www.8828229.com | 9j0033.com | www.pujing222.com | www.44tdc.com | 957939.com | www.bj83.com | www.178652.com | 44488s.com | www.816801.com | 53166l.com | www.2088xpj.com | www.le520.com | youfa22.vip | www.bwinyz28.com | vv8824.com | www.63877s.com | www.90305c.com | 0332i.com | www.063261.com | www.186769.com | 20774411.com | www.585731.com | 30019ii.com | www.2y3y.hk | www.544096.com | nn2205.com | www.3399186.com | 9679r.com | www.vnsr188.com | www.401285.com | 88740b.com | www.120668.com | 56978.com | www.212323.com | www.355204.com | 4116g.com | www.588vip.net | 00773oo.com | www.50999q.com | 377ib.com | www.4853a.com | www.qmfc2.com | 00ww8332.com | www.1434t.com | ppp1915.com | www.yingle33.com | www.50732e.com | www.28758j.com | www.5086q.com | 999649.com | www.32031e.com | 6396g.com | www.2302310.com | www.73166e.com | www.5197365.com | www.dqz6.com | x8877.com | www.916177.com | aaa8996.com | www.hg173j.com | 3568n.com | www.xpj1506.com | www.293399.com | www.tushan18.com | www.5854a.cc | bet577w.com | www.293.com | 01234ttt.com | www.06820b.com | 18438k.com | www.jy878.com | djbet338.com | www.282456.com | www.217556.com | www.hg008808.com | www.dao90.com | 4023v.com | www.86267l.com | 159666y.com | www.4809p.com | bh33123.com | www.4058k.com | pj00aa.com | www.915395.com | 0860b.com | www.5566800.com | 7935v.com | www.872878.com | 20679455.com | www.yh48826.com | www.186327.com | www.3412277.com | www.496689.com | www.xpj9878.com | www.671075.com | www.199228.com | www.hm2777.com | 80892ss.com | www.rrle7.com | rr4675.com | www.hr3888.com | www.86611l.com | www.fl98.com | 61652n.com | www.flcb1.com | www.bmw555888.com | www.c5829.com | www.fh7777.com | www.916025.com | www.vns7898.com | www.673166.com | www.11155545.com | www.550154.com | www.1347-01.com | www.356126.com | www.5tgpd.com | www.77801v.com | www.226833.com | bjqxgs.com | www.xam03.com | 76886c.com | www.85857m.com | 3938722.com | www.06617c.com | 7616.com | www.804sun.com | 5369x.com | www.89894m.com | 2019l.cc | www.976281.com |